Hvis du tror at du er gravid, er det best at du søker profesjonell hjelp umiddelbart.
Det er viktig at du forstår hva som skjer med kroppen din slik at du kan ta en graviditetstest.
Hva er en graviditetstest?
En graviditetstest sjekker etter et spesifikt hormon, hCG, som kroppen din produserer når du er gravid.
Dette hormonet begynner å vises når det befruktede egget fester seg til livmorens vegg. Du kan finne hCG i blodet og urinen din. Noen tester lar deg finne ut om du er gravid omtrent seks dager før mensen skal starte.
Hva du bør se etter i en svangerskapsapp som Graviditets- og Babytracker: WTE?
Når du velger en svangerskapsapp, bør du fokusere på disse fire viktige elementene:
- Helsefremmende og pasientopplæring: Appen bør tilby pålitelig informasjon som leder deg gjennom svangerskapsreisen.
- Kommunikasjon: Den bør gi en måte å koble seg til helsepersonell for råd og støtte på en enkel måte.
- Helsesporing: Appen bør hjelpe deg med å overvåke helsen din og babyens utvikling.
- Varsler og påminnelser: Den bør informere deg om viktige datoer og oppgaver.
En studie fra 2021 avslørte at mange svangerskapsapper kommer til kort på disse områdene, med bare 28% som bruker informasjon støttet av vitenskapelige kilder.
Fordelene ved å bruke en graviditetsapp
Graviditetsapper tilbyr flere fordeler for gravide individ:
- De gir tilgang til informasjon mellom legens avtaler, noe som ble viktigere etter COVID da personlige besøk ble redusert.
- De tilbyr en plattform for å koble seg med andre vordende foreldre i et digitalt fellesskap.
- De fleste apper leverer daglige eller ukentlige oppdateringer som samsvarer med forventede utviklinger på hvert graviditetsstadium, noe som kan være trøstende for noen.
Forskning indikerer at kognitiv funksjon, ofte kalt “graviditetshjerne,” kan avta under graviditet, spesielt i tredje trimester. Dette inkluderer hukommelsesproblemer og vanskeligheter med å konsentrere seg.
En graviditetsapp med organiseringsverktøy og avtalepåminnelser kan være til nytte for gravide individ når de håndterer de mange endringene og forberedelsene til deres babys ankomst.
Hva er The Pregnancy & Baby Tracker: WTE App?
The Pregnancy and Baby Tracker: The WTE App is an app for expectant parents. Den visuelt tiltalende og ryddige grensesnittet skiller den fra andre svangerskapsapper.
Appen sammenligner unikt babyens størrelse med ulike objekter, inkludert rekvisitter fra filmer og varer fra 80- og 90-tallet. Den har 3D-bilder av babyen din, detaljer om anatomisk utvikling, informasjon om endringer i kroppen din, og anmeldelser av baby- og svangerskapsprodukter.
Appen har også en sterk sosial nettverkskomponent, med grupper for brukere som venter barn samme måned og for internasjonale vordende mødre.
Fordeler:
- Sterk sosial nettverksfunksjon.
- Inkluderer en eggløsningskalender.
- Har en fødselsdato kalkulator.
Ulemper:
- Noen brukere rapporterer om appkrasjer og feil, som fører til behov for nyinstallering.
Les også: Oppdag de beste appene for å lære barn å lese
Slik bruker du appen
For å bruke appen, last den ned fra Google Play og/eller App Store og følg instruksjonene nedenfor:
- Last ned appen: Last ned “Graviditet og Baby Tracker: WTE” fra App Store eller Google Play Store.
- Lag en konto: Åpne appen og opprett en konto for å lagre dataene dine og få tilgang til personlige funksjoner.
- Skriv inn testresultater: Når du har tatt en graviditetstest, skriv inn resultatene i appen. Du kan gjøre dette ved å velge funksjonen ‘Graviditetstest’ og legge inn relevant informasjon.
- Få analyse: Appen vil analysere resultatene basert på informasjonen som er gitt. Den vil tolke om testen er positiv eller negativ og gi ytterligere innsikt basert på menstruasjonssyklusen din og annen data.
- Spor fremgang: Appen vil begynne å spore fremgangen i graviditeten din hvis du er gravid. Hvis ikke, vil den fortsette å hjelpe deg på fruktbarhetsreisen.
Bruk av Appen for Fruktbarhetsprediksjon og Sporing
Nå som du har appen, kan du bruke den for fruktbarhetsprediksjon og sporing; her er hvordan du kan gjøre det:
- Inndata om Menstruasjonssyklus: Begynn med å legge inn detaljer om menstruasjonssyklusen din, som lengden på syklusen og datoen for forrige periode.
- Spor Eggløsning: Bruk appens eggløsnings-sporer for å forutsi din fruktbare periode. Appen vil bruke dataene fra menstruasjonssyklusen din til å estimere når du mest sannsynlig vil ha eggløsning.
- Overvåk Fruktbarhetstegn: Hold styr på andre fruktbarhetstegn, som basal kroppstemperatur eller endringer i livmorhalssekretet, ved å bruke appens funksjoner.
- Få Personlige Innsikter: Basert på dataene du legger inn, vil appen gi personlige innsikter og tips for å hjelpe deg med å øke sjansene for unnfangelse.
- Gjennomgå Fruktbarhetskalenderen din: Bruk appens fruktbarhetskalender for å gjennomgå syklusen din og fruktbarhetsforutsigelsene. Dette kan hjelpe deg med å planlegge og optimalisere sjansene dine for å bli gravid.
Andre alternative apper
Du kan også sjekke ut noen flotte apper for å se om de passer til dine behov. Her er noen av dem:
Amila Graviditetssporer
Amila gir deg en omfattende oversikt over utviklingen til babyen din med visuelle hjelpemidler, sporer viktige aspekter som spark og sammentrekninger, og tilbyr verktøy som en kalender og notater for å organisere graviditetsreisen din.
The Bump Baby Tracker and Pregnancy App
The Bump tilbyr en morsom måte å visualisere din babys størrelse på og gir daglige oppdateringer, tips for å håndtere graviditetssymptomer, og en registrerings-tracker for å organisere gaver fra flere forhandlere.
Graviditet+
Graviditet+ er en allsidig app med daglige artikler, veiledninger om amming og trening, og muligheter for å tilpasse din graviditetssporing og dele den med dine kjære.
Amma: Svangerskap og Baby Tracker
amma tilbyr daglige artikler, ukentlige råd fra fødselsleger, en hendelsesdagbok, en sparketeller for babyer, og måltidsideer for å støtte et sunt svangerskap.
Konklusjon
Graviditetsapper tilbyr essensiell støtte og informasjon for vordende individer.
De gir personlig veiledning, kobler brukerne til et støttende fellesskap og hjelper med å spore viktige milepæler.
Å velge riktig app kan sterkt forbedre svangerskapsopplevelsen og gjøre den til et verdifullt verktøy for enhver kommende forelder.
Les på et annet språk
- English: Learn How To Analyze A Pregnancy Test Online And Predict Fertility
- Español: Aprende cómo analizar una prueba de embarazo en línea y predecir la fertilidad
- Bahasa Indonesia: Pelajari Cara Menganalisis Tes Kehamilan Secara Online dan Memprediksi Kesuburan
- Bahasa Melayu: Belajar Bagaimana Menganalisis Ujian Kehamilan Secara Online Dan Meramal Kesuburan
- Čeština: Naučte se, jak online analyzovat těhotenský test a předpovědět plodnost.
- Dansk: Lær hvordan du analyserer en graviditetstest online og forudsiger fertilitet
- Deutsch: Erfahren Sie, wie Sie online einen Schwangerschaftstest analysieren und die Fruchtbarkeit vorhersagen können.
- Eesti: Õppige, kuidas analüüsida rasedustesti veebis ja ennustada viljakust
- Français: Apprenez à analyser un test de grossesse en ligne et prédire la fertilité
- Hrvatski: Naučite kako analizirati test trudnoće online i predvidjeti plodnost
- Italiano: Impara Come Analizzare un Test di Gravidanza Online e Prevedere la Fertilità
- Latviešu: Uzziniet, kā tiek analizēta grūtniecības tests tiešsaistē un paredzēt auglību
- Lietuvių: Sužinokite, kaip internete analizuoti nėštumo testą ir numatyti kiaušialupsėjimo laikotarpį
- Magyar: Tanulj meg online terhességi tesztet elemezni és a termékenységet megjósolni
- Nederlands: Leer hoe je online een zwangerschapstest kunt analyseren en vruchtbaarheid kunt voorspellen
- Polski: Dowiedz się, jak analizować test ciążowy online i przewidywać płodność
- Português: Aprenda a Analisar um Teste de Gravidez Online e Prever a Fertilidade
- Română: Învață cum să analizezi un test de sarcină online și să previzionezi fertilitatea
- Slovenčina: Získajte návod, ako online analyzovať tehotenský test a predpovedať plodnosť.
- Suomi: Opi kuinka analysoida raskaustesti verkossa ja ennustaa hedelmällisyyttä
- Svenska: Lär dig hur man analyserar ett graviditetstest online och förutsäger fertilitet
- Tiếng Việt: Học cách phân tích kết quả que thử thai trực tuyến và dự đoán khả năng mang thai
- Türkçe: Bir gebelik testini çevrimiçi nasıl analiz edeceğinizi öğrenin ve doğurganlığı tahmin edin
- Ελληνικά: Μάθετε πώς να αναλύετε ένα τεστ εγκυμοσύνης online και να προβλέπετε τη γονιμότητα
- български: Научете как да анализирате бременностния тест онлайн и да прогнозирате плодовитост
- Русский: Узнайте, как проанализировать результаты теста на беременность онлайн и предсказать свою плодовитость
- српски језик:
- עברית: למדו כיצד לנתח בדיקת הריון באינטרנט ולחזות עצירות
- اردو: آن لائن حمل ٹیسٹ کی تشخیص اور باروری کی پیشگوئی کرنے کا طریقہ سیکھیں
- العربية: تعلم كيفية تحليل اختبار الحمل عبر الإنترنت وتوقع الخصوبة
- فارسی: یاد بگیرید چگونه تست بارداری آنلاین را تحلیل کرده و به پیشبینی باروری بپردازید
- हिन्दी: ऑनलाइन एक गर्भावस्था परीक्षण का विश्लेषण कैसे करें और ईशुक्षमता को पूर्वानुमानित करें
- ภาษาไทย: เรียนรู้วิธีการวิเคราะห์การทดสอบการตั้งครรภ์ออนไลน์และคาดการณ์ดวงเจริญพันธุ์
- 日本語: オンラインで妊娠検査を解析して、妊娠力を予測する方法を学ぶ
- 简体中文: 学习如何在线分析怀孕测试并预测生育能力
- 繁體中文: 在線學習如何分析懷孕測試並預測生育力
- 한국어: 임신 검사 온라인 분석하는 방법과 생식력 예측하는 법 배우기